В очередной раз поняла, что нормально оценить свой путь к стройности можно посмотрев на свои фото 😍🥰

Захотелось сделать коллажи нам с мужем, и конечно гордость распирает!🥳

У меня -13 кг за пол года, у мужа -60кг меньше, чем за год!)

Последние месяцы чуть расслабились, но сейчас снова продолжили этот путь 🙏

Ничего сверх нового, основа правильное питание, вода, из спорта ходьба 🤭 Так же замены приема пищи на фyнкц.питание, и еще пара помощников 🤗

Готова всем кому необходимо помочь, ответить на вопросы)) Пишите в лс🙌🏽