Всем доброго дня ☀️
Готовлюсь к зачатию, подошла ко всем пунктам основательно.
С начала года перешла на правильное питание, имелся лишний вес, за 6 месяцев скинула -15кг, планирую еще -10 для идеала, алкоголь не употребляю около 2 месяцев, в еде овощи и мясо на пару, редко фастфуд, от конфет отказаться не могу, ем но все умеренно, либо полезные мюсли перекусы. Курение отсутствует.
Из таблеток принимаю йода Марин,аквадетрин и фолиева кислота курсом на 3 месяца.
Первые походы к гинекологу, сдаю все анализы, мазки .
Вопрос кто-то так же заморачивался? #первыйпост
Лучший комментарий
У меня не было лишнего веса, питание всегда полезное и полноценное, алкоголя и курения в жизни нет, для меня это не заморочки, а норма для своего здоровья. Поэтому только сдала гинекологические анализы и приступили к зачатию.
Комментарии
Это стандартный набор, также готовилась всегда. Считаю это правильным
Не настолько заморачивалась:) в последнюю беременность пила витамины и фолиевую (и муж), сдала все анализы. Алкоголь, курение отсутствуют в нашей жизни. Удачи вам.
Заметила, что когда так заморачиваешься, ничего не получается. Надо просто расслабиться и получать удовольствие.
Ага, заморачивалась поначалу, 10 лет назад, когда ничего не получилось, то заморачиваться перестала🤣
Я никак не заморачивалась, за исключением фолиевой кислоты)
Стандартный набор подготовки. Все правильно 👍🏼 я и с первой и со второй беременностью так и делала (кроме диет полезных) )))))))
Вот это вы реально заморочились, ну в любом случае правильное питание это очень хорошо , плюс витамины . Хуже точно не будет )
У меня не было лишнего веса, питание всегда полезное и полноценное, алкоголя и курения в жизни нет, для меня это не заморочки, а норма для своего здоровья. Поэтому только сдала гинекологические анализы и приступили к зачатию.
На фоне того что мало кто этому придерживается, и у всех все «просто» захотел/сделал ты сам себе ставишь ярлык заморочек
Сдайте ещё кровь проверить гемоглобин, железо и ферритин
@alenamark, ха) с зубами я давно помешена) здесь все стабильно один лечащий врач долгие годы)
Ни одного кариеса не имею 🤪
@alenamark, в целом я пользуюсь благами страховки которая мне оплачивает работа🙈 лишним не будет
Все правильно делаете, но важно помнить, что это тоже естественно не гарантия 100% зачатия и здоровья.
У нас еще муж пил фолиевую и сдавал спермограмму (первая беременность была замершей)
Нет, не заморачивалась, но в основном потому, что когда я познакомилась с мужем, у меня так крышу снесло от него, что я вообще обо всем забыла и уже через полгода после знакомства была беременна 🙈😂 А вы молодец!
Только с первым. Остальные залетные
Если вы планируете , то это совершенно обычные дела )
Тут нет заморочек ) заморочки это например как моя знакомая , которая ходила к травнице и делала фито клизмы, сдавала кучу генетических анализов и проверяла все что можно , еще и мужа контролировала . хотя это наверное даже не заморочки , это хуже 😁
Если вы планируете , то это совершенно обычные дела )
Тут нет заморочек ) заморочки это например как моя знакомая , которая ходила к травнице и делала фито клизмы, сдавала кучу генетических анализов и проверяла все что можно , еще и мужа контролировала . хотя это наверное даже не заморочки , это хуже 😁