Все говорят об активном и пассивном бодрствовании. Активное я хорошо понимаю, а что такое пассивное? Особенно в возрасте 3 месяцев?
Позже это наверное чтение книг, полежать просто на кровати, поговорить спокойно. А сейчас сын и так лежит много времени. Для него что активное, что пассивное, все одно по сути. Разве что игрушки убираю.
Пассивное подготовка ко сну, расслабление, поглаживания, время от начала укладывания до засыпания
В этом возрасте пассивное это по сути подготовка ко сну. Расслабляющий массаж, убрать яркие игрушки, смена подгузника, кормление, затемнение комнаты и т.п.
Ну а спать то как укладывать? 😱 Все буквально кричат о разделении времени на активное и пассивное.
ссылка Вот тут про спокойное бодрствование. Педиатр нам давала ссылку