Хочу скинуть пару кг которые уже почти год после родов не уходят. Это живот бока и ляшки. Максимум 4-5 кг. Это не много, но вес стоит, хотя после первых двух родов на гв я сильно худела. Видимо под 30 уже метаболизм не тот и худеть тяжело.

И так, кто как худел, пожалуйста поделитесь ❤️

1

Комментарии

Julia ·Мама сына (4 года)

Да, метаболизм сильно замедляется. Мне Тирзетта и дефицит калорий помогли скинуть желаемую цифру

Нравится Ответить
Дина·Мама подростка

После 35 стала сильно набирать, теперь в прекрасной форме. Ставлю Велгию, однозначно, это было лучшее решение.

Нравится Ответить
abdullaeva.m.n·Мама двоих (3 года, 9 лет)
стикер
Нравится Ответить
Фатима·Мама дочки (1 год)

Блин, классно. Бегать я тоже хочу 😍

Нравится Ответить
abdullaeva.m.n·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@safiyaa_, стадион труд ) добро пожаловать. С 6-9 утра там многие бегают

Нравится Ответить
abdullaeva.m.n·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Все тоже самое ( мне 33 года… бегаю по утрам

Нравится Ответить