Когда обед не предвидится, завтрак сытный!
Чем завтракали сегодня?
Лучший комментарий
Комментарии
Тушёные овощи (баклажан, кабачок, немного шампиньонов), омлет, хлеб+стакан горячей воды.
@severna-ya а овощи и есть остатки с ужина) тут ещё у родителей на выходных были, так постоянная подкормка в огороде: черешня, крыжовник, малина, остатки клубники, смородина. Вышел вроде по делу, а стоишь у куста пасешься)
Тоже самое, яичница из 2 яиц, бутеры с колбасой, помидор. Чай с вафелькой🤌
Бутерброды - хлеб из муки кешью с икорным маслом, горсть орехов и кофе со сливками
Хз, у меня завтрак такой же примерно,только в 6:30 утра , и обед в 12:30 нормальный полноценный,иначе от голода трясучка начинается. При том часов в 10 еще чай пью на работе иногда,затем кофе в 15 часов и легкий ужин, а иногда не легкий, но стараюсь количество съеденного держать в балансе с активностью.
Я сразу после сна несколько часов не могу есть обычно. Организм не проснулся ещё
Обожаю такое сочетание! Особенно если хлеб посушить в тостере или сковороде без масла
Тоже 2 яйца , помидор, 3 кусочка твердого сыра ,
Надо было зайти сюда чуть раньше, а то осталась только пустая тарелка 🤣
Я все хочу завтракать овсянкой. Но пару яиц поджарить быстрее, чем варить несколько ложек каши
Какой завтрак?😅
Работа, а потом только обед) у меня уже в привычку вошло, что утром не ем, а в 12.30 только)
Я завтракаю часто часов в 10, 11. Пока кучу дел сделаю по дому.
Творог и клубника 🍓