Как можно укладывать ребёнка спать без истерик? Есть ли какой-то способ, о котором я не знаю? 😩

У нас есть режим — она ложится спать в одно и то же время и днём, и вечером. Но не проходит ни дня без истерик. Как только слышит, что пора спать — начинается. Объясняла стоооо тысяч раз, что нужно спать, чтобы расти и т.д. Заранее предупреждаю: вот сейчас покушаешь, потом немного поиграешь, потом почистим зубы — и спать. Но всё равно каждый раз истерика😩

Даже если устала, глаза слипаются, как только голова коснётся подушки — сразу засыпает. Но без истерики обойтись невозможно.

Я уже придумала крайний способ — и два дня это вроде бы работает. Говорю, что сейчас придут люди проверять, спят ли дети. Те, кто не спит, не получат подарки. Вчера, как только услышала это, сразу пошла чистить зубы, переодевалась с закрытыми глазами — и уснула без истерик😆

Но совесть меня мучает… Может, всё-таки есть какой-то способ без такого шантажа?🫠