Девочки, посоветуйте пожалуйста дельные статьи и лайфхаки, как прийти к самозасыпанию. Хочу начать пробовать, а от кучи информации глаза в разные стороны 🤪 Мы пока то на фитболе, то на сисе, то комбо. Я устала 🥲
Мы ложились в кровать вместе, укрывались, я его гладила, пела колыбельки тихонько, похлопывала
Когда он понимал что качать не будут, а спать уже хочется, то конечно плакал, но за три дня мы полностью ушли от этого и потом стали укладывать его в кроватку и сон стал крепче)
Сыну было 3 мес., до этого по часу качала🤪
@ashleysenkina, главное терпение… я думала с ума сойду, первый день орал 40 мин.. гладила, прижимала, напевала.. на второй день орал уже 20 мин
Ну и так далее
Удачи 🍀