В 9 встаёт , сон 13-15(16)
Ночь 22-23

Дочь (1г. 10мес) сейчас в таком режиме.
Подъем в 9:30 - 10.00

Дневной сон 13:30 до 15:30 или в 14:00 до 16:00 смотря во сколько встала утром.

Отбой в 22:30 - 23:00 режим сбился из за летом, вечером гуляем до 22:00

Подъём в 8-8:30
Дневной сон в 14-16
В ночь к 22

Подъем 8-9, дневной сон с 12:30~13:30 до 15~16, в ночь в 22:30 примерно

подъем 7:00
в ночной сон уходит в 21:00
дневной сон с 13 до 15

До лета просыпались в 7.30-8.00, 12.00-15.00 дневной сон, с 21.00 до 22.00 укладывалисл в ночь. Летом сдвинули весь режим, но по часам примерно столько же вб

В 7 подъём, в 12-12:30 до 15-15:30 сон, в ночь в 22