Режима нет,как в роддоме придерживаюсь 3часов с кормлением,но нарочно не бужу,стараюсь вечером подольше делать так ,чтобы он бодрствовал(ванна,массаж,карточки),ночью спим дольше.У меня еще хорошо спит на улице .Я поняла ,что смысла нет в режиме пока что,то колики ,то еще что,тут скорее я подстраиваюсь.
Купите «Чего хочет ваш малыш». Там про ПАСС режим. Вводится с 4 дня. Мне несколько раз эту книгу советовали и говорили, что их спас режим. Очень много полезной информации
Нет режима и не скоро будет)). Спит сколько хочет.
Только в ночь спать укладываем всегда в одно и тоже время с одинаковыми ритуалами.
Даже время бодрствования у него разное. Может через 20 мин снова начать зевать и уснуть надолго, а может и час глазеть, гулить и я уж его сама иду кормить и укладывать.
До 4 мес смысла нет выстраивать режим, все сны крутятся во круг еды, поэтому ели и спали, вечерами чаще всего мучили газы.
Единственное, что я делала с рождения, это вечерами купались и в ночь, до 8 часов утра у нас ночной сон т.е никаких игр , активностей, а только еда, сон, смена подгузника в тишине и во тьме