Первый день питания по кбжу: боже, как впихнуть в себя 1300 каллорий.
21 день питания по кбжу: съела уже 1400 каллорий (жиры 50, углеводы 120, белки 114). Хочу еще есть 😬
Либо я разогнала себе метаболизм наконец-то, либо критические дни и ветренная погода сказались на моем аппетите. Второй вечер иду по схеме, лечь пораньше спать, чтобы не хотеть еще есть 😂

Вы во время месячных тоже хотите больше есть?