Сегодня решили разнообразить наш с Миланой завтрак и сделать его более белковым🥞🍗

🍗🍗🍗Вот такие МЯСНЫЕ ОЛАДУШКИ приготовили.

Очень актуально для

детей ,которые не жалуют мясо )

А у нас такое временами бывает🥲

Делаются ну оооочень просто😊

В блендере смешать филе бедра индейки / курицы , морковь, кабачок, лук ,немножечко воды , любимые специи , соль и буквально чайную ложку нутовой муки.

Мяса и овощей в сосотношении 60/40 получается.

Разогреть сковородку слегка смазанную маслом.Обжаривать с двух сторон,в конце накрыв крышкой.

Получаются очень сочные и нежные оладушки)

Подавать можно с веган сметаной 🍴

#абкмрецепты #абкм