Прошёл год после завершения ГВ.
Вес +7 кг...😭
Кажется пора на диету,а то так расслабилась вся запрещенка в еде пошла в ход😅 и еще +пивасик +
вкусности разные к нему..вечером под сериальчик когда сын спит и можно выдохнуть...
Лучший комментарий
Комментарии
А сколько ккал съедается в прикусу вместе с ним😵💫
Расслабить мозг хочется иногда,пиво не такое крепкое.
@girljana789, да, и по факту посидеть вечером пивка попить - это и есть дневная норма
Я с тобой, тоже +7 после завершения и тоже год прошёл. Расслабилась потому что можно пить и есть запрещенку
Понимаю. Сложно держать себя в руках. Уменьшайте потихоньку колличество поедаемого,заменяйте на более полезное и менее калорийное.
Очень сложно удержаться,почти 3 года нельзя было...а тут можно наконец то всёёё🫢
@girljana789 прекрасно понимаю...сама стараюсь худеть,никогда не делала этого, а тут набрала прилично
Я наоборот ,худею только после гв ... на шв ем как слон. Всегда была 60 (рост 170). Сейчас 74🤨