Девочки, что делать с этим животов от кесарева? Вот висит над швом и все. Уже почти год прошел а живот мне кажется ток растёт. Причем - я не жируха и много не лопаю, но становлюсь ею с каждым днем. Вот будто органы на место не встали, ну и плюс жирок.
Спорт, питание пробовала пол года - мимо. Сталкивался ли кто? Может это просто гормональное что? Рот «зашить» ?
Куда идти?
Я всегда была стройная, от природы. После первых родов все встало на место через пол года, само.
Комментарии
Носила специальный послеоперационный пояс и укреплять брюшные мышцы. Еще нужно смотреть есть ли диастаз.
Как я вас понимаю. Худела до 45-47. Фартук никуда не делся.
Плюнула и сделала пластику, диастаз, грыжу, кожу убрали 🤔
Ну вот я думаю провериться на диастаз. Это к хирургу?
@missyu узи мягких тканей и потом хирург, лучше платно всё делать. В бесплатных это считают фигнёй на постном масле 🙄 ваши диастазы , особенно если врач пожилой попадётся
Помню после 2кс, уде ближе к 2.5 наверное годам дочки я ходила на тренировки 5 раз подряд в неделю
3 силовые, 2 пилатес стрйчинг. Плюс плавание хорошо помогает. Возможно рано ещё. А позже увеличить тренировки.
Видимо только операбельным путем
Тоже висит уже 9 лет почти
У меня конечно не кесарево, но после 2 родов живот тоже висит 🤷 я тоже всегда стройная была но живот есть. Ну и ладно может со временем уйдёт а может и нет. 🪷
Уже 5 лет прошло со второго кс, а я и мой фартучек все неразлучны🙄 И питание корректировала, спорт, все дела, худела во всех местах, только не фартук. Приняла его и просто одеваюсь так, чтобы не слишком заметно было)
Я тоже утягиваю, но он все равно выпирает 😥
Уже пробовала смириться, но прям не могу себя такую принять. Похоже организм просто стал другой. Чет растянулось и не встаёт обратно.
@missyu, там не просто же растянулось, там разрезалось все😫.
Вам надо поделать упражнения на укрепление мышц тазового дна плюс с поясницей поработать. Ну и питание конечно же основа всего
После 1 кесарево всё восстановилось, а после 2 висит и уходить не собирается. Тоже занимаюсь и массаж делала
Почти два прошло с КС, такая же хрень, спорт был, массажи были. Толку ноль. Может года пройдут, тогда встанет на место🤷♀️ ну это если будет спорт непрерывный
Нужно укреплять мышцы кора, они слабые поэтому живот вываливается, не держит органы. Смотреть диастаз, как писали девочки , упражнения на укрепление мышц тазового дна и разминать шов