Девочкии памагити 😭
Моя тревожность меня сьедает
Я уже на 21 неделе.
Уже пора хотяб йогой заняться.
Но мне так лень, я обычно если решу то занималась и не отлынивала.
А сейчас я вообще не могу себя заставить.
В день хожу максимум по 6тыс шагов (знаю маловато)
И вот получается я все время лежу и тревожусь, о том что не занимаюсь.
Кто вообще занимался активностями? Как вы себя заставляли? 🥺
Комментарии
11 ноября по акушерскому сроку. Тоже покамись ничего не делала. Только купила масло от растяжек. @niyazalievanazika
Я только на 30 неделе пошла на занятия для беременных)
Если вы не хотите, то не заставляйте себя. Можете в интернете поискать инфо о дыхании в родах и тд) Тем более такая жарища, духота, тут просто в магазин через дорогу пройти уже тяжко, а в положении втройне тяжелее
Здравствуйте, какого числа пдр стоит? Кажется у нас +- один срок