Переход на 2 сна
Добрый день!
Дочке 7,5 мес, переходит на 2 сна
Уже третий день спит так
Примерный режим:
Подъём в 9
1 сон 1-1,5
2 сон на 1,5-2 ч
Сны чередовались эти дни по продолжительности, например в первый день первый сон 2 ч , второй 1 ч, а во второй день первый сон 1,5 ч, второй сон 2 ч
Уходит в ночь в 22:30
Дневное Вб 10ч
Дочке этого мало, привыкла к вб 11 ч, поэтому начала просыпаться на 1 ч под утро, около 5 утра. 1 ч свой отбодрствует и будет дальше спать до 8:30-9.
Третий сон не получается оставить (чередовать), иначе в ночь будет еще позднее укладываться.
Как в данном случае поступить, чтобы не было этого ночного пробуждения?
Спасибо #первыйпост
У неё 3 сна сейчас.
Ну м пробуйте спать не до 9, а вставать до 8