Девочки, хелп! Что может тут болеть? В четверг была на растяжке (думала потянула и все пройдёт, но нет), вчера и сегодня болит вот это место, где полоску нарисовала, там просто тянет, а где в круг обвела - там при повороте руки/плеча хрустит что-то, прям не приятно и больно. Особенно больно, если опереться руку эту. Куда с этим завтра податься? В травматологию?
Вообще, есть полключичная мышца и она сильно болит при массаже, когда человек сутулый. Она тянет понят вперёд. И ее НУЖНО пансионат через боль, чтобы снять напряжение с шеи и спины.
У меня подруга получила травму ключицы пока спала. Просто неудачно перекинула руку как-то. Утром болело, тянуло и хрустело вот также.
Так что вам бы в травмпункт на рентген и исключить перелом/трещину/вывих
Возможно у Вас произошел зажим (раз вы тянулись)