Попрыгала на скакалке 💦недержание 🤭 У кого так после родов? Что делать? 🤪
Я с вами 🤦
Ни кашлять, ни чихать, ни смеяться нельзя ! Прыгать, бегать - всё беда !
Была у врача матка очень низко и давит на мочевой.
Поднять не могу упражнениями , вижу и чувствую допом диастаз.
На след год буду оперироваться , чтобы приподнимали матку