При приеме железа очень много нюансов. Чтобы оно усваивалось нужно:
Исключить за 2 часа и после: Чай/кофе, молочные продукты, кальций, цинк, магний и клетчатку! Принимать лучше на голодный желудок!

Если вы выпили железо и тут же попили чай, например, то польза равна НУЛЮ!

Это очень важно, но почти никто об этом не говорит.

Клеточный сок пихты хорошо поднимает ферритин. Как мне сказал врач, не ждите что сильно поднимется гемоглобин или ферритин во время беременности, тк идет большой расход. Главное чтоб он не снижался.

Пейте побольше койдын сорпасы гемоглобин хорошо поднимает

Добрый вечер, 20 дней очень мало, надо пить хотя бы 2 месяца, если было назначено врачом

Мне тардиферон хорошо поднял железо за месяц приёма

Гемаплекс

Тотема

Сорбифер дурулес

Гемаплекс попробуйте, во время беременности всегда выручал