Девочки, считается ли депрессией эти моменты: плаксивость, снижение самооценки, неуверенность в том, что я интересный собеседник (для партнера, для друзей), отсутствие желания общаться со своим ребёнком, раздраженность к ребенку и в целом к окружающим, чувство тревоги наперед, додумывание всяких сценариев, которые точно не подтверждены (связано с партнером)…?
Что делать? Как быть? Прям может накатить в магазине, что глаза слезятся…
Можете кстати в дип сик написать все это, он тоже иногда все так по полочкам разложил, что все понятно становится и советы даст) но это не отменяет специалиста, который может подобрать терапию и жизнь наладится, проверено 👍