Ужасно болит одна грудь, Как будто вся в синяках. Но застоя молока нет, сама она не твердая, я думаю что продула ее, вечером немного замерзла вчера и ощущение что температура есть немного, еще не измеряла. Что можно помазать чтоб облегчить боль?