Доброе утро! Как быстро у вас получилось восстановиться после родов? И как оно проходило у вас, поделитесь опытом.. У меня страх начался сильный, что наберу большой вес и не смо...

fox.e.k79

Екатерина

Доброе утро! Как быстро у вас получилось восстановиться после родов? И как оно проходило у вас, поделитесь опытом..
У меня страх начался сильный, что наберу большой вес и не смогу ничего сделать с этим, до беременности спорт 3-4р в неделю, хорошее питание. Сейчас естественно я не в силах этим заниматься, спорт 1-2р(и то, не всегда), питаться стараюсь правильно, но нет нет, да и могу съесть вредную еду. Замечаю что появился целлюлит на бедрах(( Переживаю, и порой вообще стараюсь себя контролировать. К 15 неделе вес стоял, в среду к врачу и мне просто страшно смотреть на вес после отпуска…

05.07.2025

Какие анализы пройти в первом триместре?

Как бутылочка становится союзником кормящей мамы

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Лучший комментарий

За беременность набрана 10 кг, восстановилась быстро. За 2 месяца, кормила грудью и много гуляла. Но нужно брать в расчет генетику, я сама по себе худенькая. И не торопить себя, организму тоже нужен отдых после родов

05.07.2025 Нравится Ответить

nn.95

Набрала 17 кг
В роддоме где то кг 9 оставила) месяца за 4 в добеременный вес ушла, потом вообще еще -4 кг было, то есть меньше чем перед Б)
Думаю гв поспособствовало, потому что я заедала сладким первый год конечно🙈😅
Но качество тела, да, не то, но не прям супер критично, но я и не занимаюсь до сих пор(

05.07.2025 Нравится Ответить

alesakravcenko316

В первую беременность набрала 16 кг, в роддоме оставили 13кг, кожа с помощью скрабов и кремов быстро восстановилась, через месяц подключила легкий спорт и выглядела уже отлично) в эту беременность набрала 10 кг, сегодня выписывают с потерей 9 кг из 10 кг ) единственное что осталось от беременности это ,,дряблый,, живот и целлюлит, но от этого можно избавиться 😉
В беременность спортом не занималась , но активности хватало, диету не держала, старалась просто сильно на вредности не налегать

05.07.2025 Нравится Ответить

kate.like.horses

@kiseleva__n 32 и 34

05.07.2025 Нравится Ответить

kiseleva__n

@kate.like.horses, у меня просто в 25 тоже вес хорошо уходил, а в 30 нифига🥲

05.07.2025 Нравится Ответить

kate.like.horses

@kiseleva__n тут скорее всего организм уже помнит, что такое роды и уже второй раз что-то по-другому происходит🤔 поэтому даю себе надежду на то, что нужно не меньше года на восстановление🙃

05.07.2025 Нравится Ответить

kate.like.horses

Оба раза я набирала 18-19 кг. После первых родов в роддоме где-то 8 кг ушло и остальной лишний вес быстро ушёл, ни каких для этого мер не предпринимала. Наоборот я постоянно кушать хотела, т.к. на ГВ была, а сама при этом худая была. После вторых родов кг 7 ушло сразу, а остальной набранный вес уже не уходит( встал и ни как не уходит( немного погодя хочу подключить физ. нагрузки.

05.07.2025 Нравится Ответить

gazizova1

Я сама не худая, пошла в роды 68, рожала 86😁
После роддома ушло сразу 9, и в течении 3 месяцев уже скинула до 72, осталось чуть чуть, спорт питание и будет подтянутое тело и без целлюлита

05.07.2025 Нравится Ответить

milka_975

С дочкой у меня вес вырос +35, с 50 до 85) вообще не парилась 😅 в форму пришла обратно быстро до своих 50😅 в этот раз уже +6, чувствую снова разнесет 🤣😂 но я не в чем себе не отказываю

05.07.2025 Нравится Ответить

mom171923

После первых родов стала худее, чем была до) ничего не делала, само уходило) после третьих уже не уходит так(

05.07.2025 Нравится Ответить

nataakov00

За беременность набрала 20 кг, как родила вес ушёл сразу в роддоме. Спустя месяц ещё скинула так как времени не хватало нормально поесть 😅

05.07.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии