Магний работает лучше в связке с другими препаратами. Мне он помог только когда добавила липидно-йодный комплекс Маммолайн. Пару недель хватило, чтоб заметить их действие, перестала срываться на близких, да и спать стала лучше. Но тут важно дать время, думаю, что у всех по-разному

я пью от хелат магния от доктора зубаревой

А всё, магний уже не поможет🤣 у меня солгар был

Магния цитрат от солгар

Вино 😂

БАД Магний хелат Magnesium chelate GST GreenSanTe
ссылка
Купила первый попавшийся на вб

Магний хелат выпью и сразу всех люблю, помогает только он больше никакой

Глицинат магния вроде для нервишек.

Может дозировку увеличить?😅
Или, например, если это в пмс, то там и магний не поможет😂