Девочки так хочу травяных чаев по пить, но не знаю какие можно при беременности ? Может кто знает подскажите пожалуйста!🙏🏻
Комментарии
Пока беременны и в период кормления лучше воздержаться от травяных чаёв и всего подобного, мало ли как то или иное растение может повлиять на ребёнка или беременность в целом, я бы на вашем месте лучше потерпела
Чай с мятой и чабрецом, с боярышником, с шиповником,
@margo.99.rita все беременности на них и все хорошо. Там написано что недостаточно данных, соответственно это не изучалось досконально. Тоже самое про малину говорят что она способствует размягчению матки она опасна.
@nastiasviridencko Значит вам повезло, а кому-то может и не повезти. Я рада что у вас чебрец не усложнил беременность, но все люди разные и проверять подойдёт ли конкретно тебе в беременность это растение я бы не стала
Я бы лучше воздержалась от трав в первом триместре, тем более лето, фрукты ягоды. Варите компоты морстки лимонады 😁
Ромашку я пила и продолжаю её пить, я училась на фарме, на самом деле да пишут что противопоказано, но кофе тоже противопоказано и зеленый чай тоже, но его пьют, главное не перебарщивать, не более 2 чашек в день, ромашка безопаснее кофеина, так как кофеин стимулирует сокращение матки, что может повлечь за собой выкидыш, но кофе все равно пьют беременные, так что за ромашку точно не переживайте, она абсолютно безопасная для беременных
Доктор говорила что мята противопоказана. Увлекалась ей от токсикоза
@pobeda808 почему это, все беременности на ней. Без нее не сплю. Она безопасна
Кстати есть даже специальные травяные чаи для беременных, для снятия токсикоза
Ромашка, мята, шиповник, брусника, малина они точно не навредят, самое опасное это женьшень, полынь, шалфей и солодка‼️ строго избегайте их
На аптечной ромашке написано, что для беременных противопоказана она) я тонкостей не знаю, но это помню)
Чабрец ещё разрешен и полезен
Вот список травяных чаёв, которые обычно считаются безопасными при беременности, если употреблять их в умеренных количествах (1–2 чашки в день):
✅ Можно:
* Ромашка аптечная — успокаивает, помогает при бессоннице и тревожности. Но не литрами!
* Имбирный чай — помогает от токсикоза, тошноты. Лучше в свежем виде, не слишком крепкий.
* Мята перечная — расслабляет, снимает спазмы, тоже хороша от тошноты.
* Шиповник — источник витамина C, укрепляет иммунитет.
* Мелисса — лёгкое седативное действие, помогает расслабиться.
* Крапива (в конце беременности, с осторожностью) — может повышать гемоглобин, но важно не злоупотреблять.
⚠️ Осторожно или только после консультации с врачом:
* Липа
* Череда
* Зверобой
* Тысячелистник
* Малина (особенно листья в 3-м триместре — могут стимулировать матку)
❌ Под запретом:
* Полынь
* Алоэ
* Пижма
* Женьшень
* Солодка
* Шалфей — может провоцировать тонус
Если есть сомнения — всегда уточняйте у своего врача, особенно если есть склонность к тонусу или другие особенности беременности.