Mom.life
Ольга
mamigood
Ольга·Мама дочки (3 года)

Набираю вес. Что такое то? Всю жизнь была очень худая, сейчас меня просто прет. Рацион не меняла, физактивность есть, но вес в плюс!!! Что сьела за сегодня? Утром абрикосы, обед- макароны с красной рыбой запеченой, ужин фрукты(сегодня вишня). Всеее. Так практически каждый день. Откуда вес то? Помогите!

04.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

emamaxanzi
Света·Мама двоих (младенец)

Оооу да у вас организм стрессует от такого питания 😟

Ну не достаточно на завтрак и ужин фруктов.

Лучше есть в таком случае два раза в день, но и белки, жиры, углеводы одновременно

04.07.2025 Нравится Ответить
svetik0404
Светлана·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Кушайте фрукты утром или днем ,а не на ужин)

04.07.2025 Нравится Ответить
lanalu
Потеряшка·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Ну в общем и целом у вас не правильное питание, вот и всё. Конечно проще все скинуть на щитовидку, но вначале попробуйте все таки питание наладить, ведь лучше же чтоб дело было в этом, чем реально в здоровье 😉

04.07.2025 Нравится Ответить
1234554321135
Алена·Мама троих детей

От количества зависит. Либо переедаете тех же макарон по калориям, либо не доедаете и организм запасает

04.07.2025 Нравится Ответить
mami555

Отеки?

04.07.2025 Нравится Ответить
annarossoverde
А·Мама сына (4 года)

Ну у вас неправильное питания. Абрикосов и вишни можно наесть на кучу калорий

04.07.2025 Нравится Ответить
nocomments

Организм в стрессе от такого питания и формирует все углеводы в запас

04.07.2025 Нравится Ответить
irisha_irisss
Ирина·Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)

Пролактин или кортизол высокий может быть

04.07.2025 Нравится Ответить
klukva7
Ольга ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Проверьте Щитовидку. У меня оказалась она

04.07.2025 Нравится Ответить
natali1b
Наталья·Мама дочки (9 лет)

Ттг показал?

Часто бывает, что все вроде в норме, но нужно как-то глубоко копать, а этого врачи не делают. Ну поправилось- это возраст. Мне так сказали

04.07.2025 Нравится Ответить
klukva7
Ольга ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@natali1b да, анализы и узи. Была худая всю жизнь, а тут резко год назад начала ползти в ширь, хотя нагрузка выросла ( вышла на работу после декрета)

04.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также