Умеете ли вы оставлять работу на работе? Я сейчас в отпуске и в голове все равно работа, захожу в рабочие чаты, думаю про предстоящие задачи, не могу переключиться. Работаю на удаленке с людьми и очень тяжело переживаю весь негатив, все что пишут о продукте, услуге или других людях переношу на себя, а потом несу в семью, я устала сама от себя. Как вы себя настраиваете, что говорите себе, какие у вас установки?