Ой девааааачкм, неделя прошла из челленджа тренировок Хлои, я её ненавижу😂мотивации нет, на улице жара, дома жара, но я все равно каждый день делаю.. и каждый день все сложнее и сложнее… и пресс видно, только если светудачно падает. Но заметила точно, что боковые полоски стали виднее, живот подтянулся, не вываливается после еды, и вообще тело в тонусе. Руки, спина, ноги.. Как будто все тело участвует, хотя упор именно на пресс. Еще неделя. Дай Боже не сдаться 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Оооо молодец!!! Я вот не знаю, можно ли так быстро после кесарево занятия начинать? Но живот отличный🙌🏻 у меня тоже быстро ушел, за две недели был как до беременный, но вот над швом был полгода валик… не знаю, что в этом валике было, наверное жидкость, но таааак меня это раздражало😥боялась, что никогда не пройдёт) а у тебя даже никакого валика! 🤌🏻
@iuliiaa2017 у меня низ живота всегда был ,есть и видимо будет 😅 поетому валика нет...ну я не на 100% прям делала,что то пропускала..но в целом ничего не беспокоит и диастаза нет..поетому думаю по тихоньку можно вливатся в спорт🙈темболее как я прочувствовала там большую часть на верхний пресс идёт упражненя. Но завтра посмотрим что болеть будет😆
@marischania, @bukh.m, спасибо❤️❤️я внизу кидала ссылкункделб назад, когда только начинала и предлагала всем присоединиться))) ссылка
Отличный результат. Мне тоже интересно, кидайте нам ссылку!
Шучу. Умничка. Красавица. Это я просто завидую 😬😭😭😭😭
@vega001., 🤣🤣🤣 да я ж написала, это только при удачном свете так живот выглядит… я вот щас под вечер глянула и расстроилась, на зоммерфесте обожрались всякий фигни и я как на 5 месяце беременности😃
Очень красивый животик🙂 пульни ссылочкой , если там ещё есть куда вскочить, - я бы тоже за компанию поделала что-то новенькое
Результат классный, держитесь 💪Я с вами👍 я тоже начала сегодня третий день, данные конечно у меня ни как у вас, но все же😀