Как найти баланс между экранами и реальной жизнью? Советы для мам🌟

Дети всё больше времени проводят за экранами, но важно найти баланс. Вот несколько советов:

• Ограничьте экранное время: детям до 6 лет — не более 1 часа в день, делайте перерывы каждые 30 минут;

• Интегрируйте активность: после мультфильмов — прогулка или подвижные игры;

• Учитесь вместе: рисуйте или лепите любимых героев после просмотра;

• Семейные ритуалы: выделите день для мультсериалов и обсуждений;

• Прогулки-квесты: ищите героев мультфильмов во дворе🔝

Баланс — ключ! Пусть экраны дополняют реальную жизнь, а не заменяют её👶✨