сколько в день проходите? пока что это мой максимум) но я могла бы утром выходить и приходить только вечером, люблю гулять пешком) но вчера ноги начали болеть к вечеру)
лето пришло, пора на педикюр) какой цвет выбираете на ноги? я люблю красный ) один раз делала молочный, не мое( но сейчас опять в раздумьях )
Где вы столько нахаживаете?🤔
Мы вчера пол дня пешком шли в другой район по делам и обратно и айфоша показал 18т шагов (7км). До работы и обратно по 5км проходите? А если с детьми дома, они же столько не натопают и их надо кормить дома, т.е. пол дня точно пропадает
Не много хожу, сын бежит на площадку и катает там машинки с мальчишками целый день, уходить не хочет. Так что около 5-7к шагов максимум, но домой прихожу и на эллипсе дохаживаю до 10к😊