Читаю эту книгу сейчас, очень нравится, что здесь пишут про факты, подкрепленные исследованиями. Почитайте про важность прогулок у детей.
Я рада, что хотя бы мои дети до школы проводили достаточно времени на прогулках. А потом началась школа и старший гуляет только во время возвращения из школы домой ((
Поэтому очень хороши уличные виды спорта. Особенно, если заниматься там, где воздух почище.