Вчера гуляла по магазинам, и в один момент мне стало очень плохо. Начало кружить голову, поступила легкая тошнота, давление будто чуть изменилось. Вызвала такси и домой поехала. Благо была рядом и ехать долго не пришлось, боялась вырвать по дороге. За полтора часа до этого момента ела шаурму и запила его коктейлем . Но меня часто мучают короткровеременные головокружения из-за анемии. И вот я понять не могу, либо отравилась, либо давление играет либо не знаю что. Лежу дома под углом, от лежания пластом становилось хуже, глаза закрыть могла только находясь на боку, а иначе кружило голову. И так до самой ночи. Утром проснулась, стало легче, но не лучше. Голову все так же кружило. В итоге по симптомам нагуглила такой недуг как ДППГ. Это когда кристаллик выпадает из вестибулярки если совсем коротко. Что б его вернуть на место, нужно сделать одно оооочень легко упражнение. Я повторила с видео на ютубе, и вуаляяя, голову не кружит уже. Делюсь этим если вдруг у кого случится похожее. Не бегите сразу по врачам и тд, просто попробуйте сделать упражнение «маневр Эпли». Даж не ожидала что у меня этот случай вчера произошел,думала уже мрт делать бежать, так как и голова часто болела и шея вся в хондрозах( на массажи тоже иду на след неделе).