Может кто знает , что это может быть , когда просыпаешься, но уже утром настроения никакого нет вообще и не на что, выгорание в декрете ? Не хочется абсолютно ничего делать, но...

Question

Может кто знает , что это может быть , когда просыпаешься, но уже утром настроения никакого нет вообще и не на что, выгорание  в декрете ? Не хочется абсолютно ничего делать, но встаю и делаю через силу , потому что надо , потому что это мои обязанности....

Дарья · Answer

Лиза, а у вас есть моральная поддержка? Подруги, родственники, кто-нибудь?

Няня/помощница Кемерово · Answer

А вы высыпаетесь к тому времени?

Елизавета · Answer

@lila82137 сетки стоят, но надо будет тоже под замену , птицы на некоторых склевали сетку есть небольшие дырочки , подруг не осталось, бабушки отсутствуют от слова совсем ,им попросту ровно , у них своя жизнь и заботы , внуков видят от силы раз в месяц и то я всегда включена с детьми , кондиционера нет и здесь его смысла нет ставить, в ближайшее время планируем покупать свою квартиру если всё получится

Няня/помощница Кемерово · Answer

@lizatulasova шторы хотя бы. А дырочки временно скотчем заклеить которые явные

Елизавета · Answer

@lila82137 да надо будет заняться 😊😊😊

Ксения · Answer

Я уже 4 г так. Думаю из за того что ребенок почти все время на мне и сна нормального нет.

🦋Полина Чернова🦋 · Answer

Ферлатумфол, тенотен меня реанимировали 
Ну это из-за сна у меня было

3,5 года очень плохо спала дочь , после такого сна я вот как Вы и отписали

Марьяна · Answer

Моя депрессия начинается именно так, второй вариант показатели ( гормоны, железо или витамин Д)

Виктория · Answer

Похоже очень  на депрессию,у меня такое же состояние было несколько месяцев,сходила к психотерапевту

выписали  антидепрессанты и жизнь как будто краски обрела

Елизавета · Answer

@maryana991 мне даже не хочется с детьми играть , просто чувство как будто овоща, нет какой-то лёгкости , свободы , когда хочется и то и это, но я сижу в заперти как в тюрьме, от этого меня нагнетает, очень сильно и с каждым днём это нарастает , вообщем просто как будто депрессия и апатия вместе, надоело следить  за каждым шагом ребёнка, порой кажется, что взорвусь скоро от всех обязанностей 😭😭😭😭

ann · Answer

@lizatulasova, https://psytests.org/depr/bdi.html пройдите ) у врача ее дают проходить

Елизавета · Answer

@egorova.an9595 😢

Лучший комментарий

Комментарии