Как перестать бояться родов, пдр на 15 июля 🥶остались считанные дни, но я как только представлю, у меня паническая атака, аж ноги отказывают от страха. Как все пережить
Проговариваете пункты для себя в слух:
1. Можно ли избежать этого процесса? Нет.
2. Что от меня зависит? Слушаться врачей, а там как пойдет. То есть — ничего.
3. Сколько женщин рожают больше одного раза? Очень много.
4. Роды — естественный физиологический процесс, боль от которого не сравнится с чувством, когда на ваш живот положат вашего младенца. Сразу все забывается.
5. Может ли что-то пойти не так? Не только в родах, но и во всей жизни. Но жить вы не боитесь.
6. Все будет хорошо, никак иначе.
Легких родов!
Я вообще наоборот очень ждала родов и на стимуляцию шла, как на праздник 😂
Я успокоилась, только когда осознала, что дочке тоже страшно и больно. Это меня приводило в чувства.
В момент потуг было больно, это безусловно, но осознавать, что этой крохе там тоже не сладко и чем быстрее я сделаю свое дело, тем быстрее нам обеим станет легче, это было лучшим моим решением) вместо истерики и криков я просто громко и глубоко дышала. Потом слушала акушерку, прям выключилась и не замечала ничего, кроме её голоса, четко следовала указаниям и быстро родила.
Поэтому и вам советую просто думать о вашем ребенке 🙏🏼 слушайте врачей и всё произойдет наилучшим образом для вас обоих 🙏🏼
Ой это сложно. Я дико боялась в самом начале, когда только узнала о беременности. Потом как-то все утихло, весь страх ушел, наслаждалась беременностью. Тут очень важна поддержка мужа или других близких. И снова я начала бояться дико, когда начались роды! Оттягивала момент , не хотела ехать в роддом 😂 ну тут нужно просто себя успокаивать и говорить себе, что это нужно пройти потому что это неизбежно. Роды в любом случае уже не отменить, а лишние переживания они на фиг не нужны они ничего не поменяют, только ухудшить ситуацию.
П.С. Ну когда я доехала уже в самый роддом и у меня осмотрели, в какой-то момент страх пропал. Потому что процесс уже идёт и там недо страха просто находишься в моменте и проживаешь
Я заплела себе косички, чтобы волосы не были потом запутанные, врачи сказали, что это примета плохая. 🤨 плохая примета идти куда то с распущенными волосами - точно буду как баба яга.
Мне зато было комфортно. Просто подумайте о том, чего вам там может не хватить. Носки теплые, может какие то печеньки любимые, может точно ставить наушники на зарядку. Я вот телефон вечно заряжала, не хотела без него уехать.
Я 1 раз шла как на праздник, собственно как и на все роды, несмотря на то, что я уже знала, что это и как
Ведь ваш организм уникален и никто не знает как пройдут роды, а вдруг вообще всё тихо спокойно и как по маслу) выдержите всё) не загоняйте себя чужими страшными историями
Проговариваете пункты для себя в слух:
1. Можно ли избежать этого процесса? Нет.
2. Что от меня зависит? Слушаться врачей, а там как пойдет. То есть — ничего.
3. Сколько женщин рожают больше одного раза? Очень много.
4. Роды — естественный физиологический процесс, боль от которого не сравнится с чувством, когда на ваш живот положат вашего младенца. Сразу все забывается.
5. Может ли что-то пойти не так? Не только в родах, но и во всей жизни. Но жить вы не боитесь.
6. Все будет хорошо, никак иначе.
Легких родов!
Я вообще наоборот очень ждала родов и на стимуляцию шла, как на праздник 😂
@adilasojlemezidi, не умрёте😅и беременной из роддома тоже не уйдёте, обезболят в крайнем случае, чего бояться ) это же прекрасно🙃потом будет такое облегчение, умиротворение когда ляля будет на ручках, всё забудется
1. Можно ли избежать этого процесса? Нет.
2. Что от меня зависит? Слушаться врачей, а там как пойдет. То есть — ничего.
3. Сколько женщин рожают больше одного раза? Очень много.
4. Роды — естественный физиологический процесс, боль от которого не сравнится с чувством, когда на ваш живот положат вашего младенца. Сразу все забывается.
5. Может ли что-то пойти не так? Не только в родах, но и во всей жизни. Но жить вы не боитесь.
6. Все будет хорошо, никак иначе.
Легких родов!
Я вообще наоборот очень ждала родов и на стимуляцию шла, как на праздник 😂