Возможно не усваиваются у вас витамины и минералы.
Ферритин низковат.
Белок может тоже не усваивается. Посмотрите какой у общий белок ( хотя бы 73 должен быть)
Может нужно восстановить жкт?
Сначала подготовить слизистые, можно перейти недели на три на fodmap питание.
Это уберёт возможные воспаления.
Или запишитесь к интегративному, превентивному гастроэнтерологу,
@emmi97, низковат, надо поднимать. Надо найти причину, дефицит. Трихолог назначит корректные анализы.
У меня случилась локальная алопеция, когда сыну было 2 года. Выпали волосы на макушке. Я пропила железо, вит Д. Через год восстановилась.