Девочки,у кого очень сильно выпадали волосы,смогли востановить?я просто в отчаянии..
Возможно не усваиваются у вас витамины и минералы.
Ферритин низковат.
Белок может тоже не усваивается. Посмотрите какой у общий белок ( хотя бы 73 должен быть)
Может нужно восстановить жкт?
Сначала подготовить слизистые, можно перейти недели на три на fodmap питание.
Это уберёт возможные воспаления.
Или запишитесь к интегративному, превентивному гастроэнтерологу,
вам распишут схему восстановления.
Анализы сдайте! У меня была анемия и низкий д3 и волосы сыпались - жуть. Капельницы железа и фортедетрим - и я забыла о проблеме.