Mom.life
Aigulenish
aigul54
Aigulenish
Первая неделя диеты.. замеров сахара. А я уже не могу😭 я вечно голодная😭 я такая зависимая от еды оказывается🙄 не думала что так тяжело, понятное дело привыкаешь ко всему, но на данный момент хочется сесть и плакать. И вкусняшек очень хочется 🥺
03.07.2025

Лучший комментарий

svet_of_my_eyes
svet_of_my_eyes
Дофига сладостей для диабетиков, я маме заказываю на вб, покупайте, че мучиться
03.07.2025 Нравится Ответить
marsy1123
marsy1123
@svet_of_my_eyes ещё как поднимают)сахарный диабет НЕ равно гестационный диабет . Там абсолютно другое питание, чтобы удержать сахар в норме.
03.07.2025 Нравится Ответить

Комментарии

srllghx
srllghx
Snaq Fabriq Протеиновые батончики без сахара SNAQER, 12шт
ссылка
Классная замена сахару
03.07.2025 Нравится Ответить
iriska0812
iriska0812
Держитесь 💪🏻 это сложно,но возможно! Первую неделю думала свихнусь 😵‍💫 я в жизни не ела столько листьев салата 😆 я на 80% процентов состояла из нее 😂 а если серьезно,голодная не ходите,и показатели будут хуже и кетоны появятся в моче. Понаблюдайте на что сахар поднимается (у всех индивидуально всё). Я полностью отказалась от сахара и мучного (хлеб покупала для диабетиков,показатели были в норме). Остальное,хоть чуть,но позволяла (в основном типа «без сахара» с ВБ и т.д.). Слава Богу,кетонов не было ни разу. Весь 3 трим переживала по поводу фетопатии (прям до дрожи боялась), слава Богу всё хорошо 🙏🏻 (последний месяц была на инсулине). Ну и плюс от этого-не набрала много лишних кг 😁
03.07.2025 Нравится Ответить
life_is_numero
life_is_numero
Молочка (любая) это сахар. Поэтому кефирчик на ночь или подобное не нужно .
03.07.2025 Нравится Ответить
mashkakakashka123
mashkakakashka123
Вы не должны быть голодной, иначе кетоны будут в моче
03.07.2025 Нравится Ответить
svet_of_my_eyes
svet_of_my_eyes
Дофига сладостей для диабетиков, я маме заказываю на вб, покупайте, че мучиться
03.07.2025 Нравится Ответить
marsy1123
marsy1123
Сладости для диабетиков нельзя при гсд, там совсем иная диета
03.07.2025 Нравится Ответить
svet_of_my_eyes
svet_of_my_eyes
@marsy1123 так там же сахзамен, от не поднимает сахар
03.07.2025 Нравится Ответить
marsy1123
marsy1123
@svet_of_my_eyes ещё как поднимают)сахарный диабет НЕ равно гестационный диабет . Там абсолютно другое питание, чтобы удержать сахар в норме.
03.07.2025 Нравится Ответить
srllghx
srllghx
Вы полный отказ сделали ?
Если да,то вы можете сорваться
03.07.2025 Нравится Ответить
aigul54
aigul54
От хлеба, сахара да
03.07.2025 Нравится Ответить
srllghx
srllghx
@aigul54, если хотите полный отказ,то лучше постепенно отказываться ,чтобы не сорваться
03.07.2025 Нравится Ответить
zcbm
zcbm
У меня вторая беременность с ГСД. И сейчас я уже 2 месяца на диете, а так периодически и хочется плакать от этой диеты😁одно утешение- я знаю, когда она закончится))))
03.07.2025 Нравится Ответить
marsy1123
marsy1123
Тоже вторая беременность была с гсд. Первое время я тоже рвала и метала, так как было очень тяжело резко поменять свой рацион. Но нужно продержаться, дальше будет легче 💪терпения вам🙏🏼
03.07.2025 Нравится Ответить
alla_i
alla_i
Орехи и чай с молоком! Много мяса, попробуйте перловку, она сытная.
03.07.2025 Нравится Ответить
k.mullaeva
k.mullaeva
На ночь творог ешьте. Утром сахар ниже будет. Чечевица мне хорошо заходила с говядиной или курицей)
03.07.2025 Нравится Ответить
k.mullaeva
k.mullaeva
Понимаю, держитесь, это временно 🤗
03.07.2025 Нравится Ответить
life_is_numero
life_is_numero
Вам нужно есть зелень. Укроп, петрушка, много семечек, кунжут, лен. Посыпайте ими все!! Уже на 3-й день станет легче.
03.07.2025 Нравится Ответить
aigul54
aigul54
Я уже на 90% состою из салата и зелени 😃 про семечки спасибо, забыла про них
03.07.2025 Нравится Ответить
life_is_numero
life_is_numero
@aigul54, а от такого количества зелени нету вздутия? Если зелень до этого не ели, или она не усваивается, как нужно, то надо ее термически немного обработать, или в смузи.
Кстати, смузи с сельдереем и корицей еще можно
03.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также