До плановой госпитализации неделя. Хочется съесть всё подряд. Держусь в рамках диеты. Вылетов нет, но кроме овощей и творога мало что могу себе позволить. Но вот прям жор страшный уже несколько дней. Вот поела и опять тянет к холодильнику. У кого-то было? Как справляться? Боюсь, что на одной силе воли не сдюжу
Лучший комментарий
Комментарии
Я заметила что жор у меня когда, все таки от то что что поела. Белка побольше надо. Тушенная курочка и хороший углевод
Надо попробовать порцию белка увеличить. Спасибо 🙏
@olya.lapteva1988, да, у меня от нехватки белка или калогена жор был в первые две беременности, а мясо совсем есть не могла. Скупала в магазинах желе, с кусочками фруктов и на желатине. А не эти дешевые химозные
@ricko надо состав почитать у желе. А я думаю, что мне так холодца хочется 😋
У меня уже жор, ем разрешённую еду😅типо яйца варенного