Девчонки какие витамины рабочие можете посоветовать?
Магний цитрат 400мг
Цинк пиколинат 25мг
Омега 3 DHA/EPA от 900мг -этиловые эфиры
С последним особенно вопрос😵💫
Благодарю за ответ 🙏🏻✨
@alenka0516, я покупала год назад 2 банки по акции с хорошим сроком. Одну выпила щас начала вот вторую
@s_mari, поняла. Сейчас прочла что лучше состав у Эвалар, что Омега 3 950, что Магний цитрат
Магний Цитратный от Тетралаб возьмите, хороший магний и там можно дозировку свою подобрать. Рекомендовано по 2 капсулы 2-3 раза в день.