Вакуум включает поперечные мыщцы живота. При их проработке живот перестаёт выпадать, визуально талия становится уже, живот более плоским, потому что мыщцы держат, но жир только питанием убирать. Делать утром натощак и только со здоровыми внутренними органами, без диастаза.
Вакуум включает поперечные мыщцы живота. При их проработке живот перестаёт выпадать, визуально талия становится уже, живот более плоским, потому что мыщцы держат, но жир только питанием убирать. Делать утром натощак и только со здоровыми внутренними органами, без диастаза.