у меня мама климадинон курсом пьет, это именно лекарственный препарат, но на растительной основе и ей хорошо помогает

Моя мама на Эстрожеле + Утрожестан, дозировку подбирали с врачом. Это гормональная терапия, но мама говорит, что это гораздо лучше, чем фито и всякие бады. Вес наоборот она даже сбросила, перестала отекать, ну и с приливами понятно теперь нет проблем

Ци Клим мама пьет с 30 лет, сейчас 57 пока жёстко климакс не ощутила

Свекровь пьёт гормональные препараты, подбирает врач. Только после них в жар не бросает, пот не такой сильный

Пить бады лучше только по назначению врачей, они не безобидные, поэтому советовать нечего 😉