Ужасно выпадают волосы..
Девочки подскажите, какие витамины лучше пропить для укрепления?
Комментарии
Лучше сдать анализы и уже из них исходить. У меня при низком д3 волосапад был, трихолог фортедетрим назначил - очень рекомендую. Эффект отличный.
Витамин Д, купите фортедетрим, напрямую влияет на волосы
Солгар кожа волосы ногти коллега пьет, говорит меньше гораздо волосопал стал
Ну вот у меня сыпались волосы .
Пошла терапевту , назначил кучу анализов , в итоге много чего пью , но не биотин .
У меня и цинк не усваивается
И белок по нижней норме
И гормоны женские низкие .
И печень глючит
То сваливают все на железо .😅
Какой гемоглобин ферритин у вас? У меня дико волосы стали выпадать, начала пить железо, ни одной волосинки не выпадает больше даже при расчесывании
Ой наверное очень низкий
Сдам анализы
И начну курс железа
@nas.ananas18, да, без анализов лучше ни чего не пейте. Я как то решила без анализов комплекс железа попить, вся крапивницей обсыпалась. Без анализов и назначения врача больше не пью ни чего 😀
@mamakris3232, вот этого и боюсь 😀
Но у меня всегда железо низкое было
Видимо еще больше опустилось
Ну узнаем, спасибо вам за ответ
На данный момент пью биотин и омегу . Тоже сыпятся . И периодически тотему , тк ферритин низкий. Пока по результатам ничего не могу сказать.
Биотин пила месяц в лечебной дозировке.
Брала в магазине спортивного питания
Я пропила железо органическое, хема плекс.
Сейчас на постоянной основе пью коллаген хороший.
Омегу
Кальций и магний всегда
Все хорошо