





Так, ну что ж
В зал ходить начала, а вот как перестать жрать и следить за своим питанием, не понимаю, пока не получается😂
Как назло хочется всего вредного😅



Хороший вопрос, как не жрать 😁 тоже с понедельника начинаю подсчёт кбжу🥲
Давайте может группу создадим?)
Я с понедельника начинаю правильное питание , давайте вместе 😁
Питание 80% успеха в похудении, спорт вторичен 🥲