На ИГ или на ПП хорошо сбрасывают вес?
Сейчас на ИГ, за 2 дня пока - 1кг, ПП не могу соблюдать слишком слабая я)) а так если сидеть на ИГ и отказаться от мучного сладкого молочки хорошо вес уходит