Есть ли какие-то лайфхаки, чтобы не болела спина при таскании новорожденных? Сын практически не лежит сам, спокойный только на руках, вся моя спина уже говорит "до свидания"😵‍

Ду...

Question

Есть ли какие-то лайфхаки, чтобы не болела спина при таскании новорожденных? Сын практически не лежит сам, спокойный только на руках, вся моя спина уже говорит "до свидания"😵‍💫

Думала про подушку для кормления, но она помогает наверное только когда сидя кормишь, чтобы не горбиться

Слинг пробовала несколько раз, пока не получается(

Вероника · Answer

Это пройдет, я делала упражнения для спины и прокатывала на ролике спину, мне помогало

Ландыш · Answer

Просите близких на полчасика держать ребенка и делайте упражнения для здоровой спины/ йога. Только это помогает, до сих пор таскаю, а она 10 кг🥲

Светлана · Answer

🥲

Аделина · Answer

Ортопедический корсет для осанки и здоровья спины ЭЛАСМА
https://www.wildberries.ru/catalog/18700882/detail.aspx

Единственный мой помощник был 
Помогал не всегда, но помогал держать спину

Светлана · Answer

Да, уже тоже подумала про такой, спасибо🙏

Елена · Answer

Тоже самое, а сейчас ещё и погода не шепчет....ужас как болит спина....

Светлана · Answer

🫂

Комментарии