Девочки
Признавайтесь Как худели после родов
У Меня история такая
После родов через месяц похудела на 20 кг стресс недосыпы гречку только успевала есть
Потом год дала себе отдохнуть хорошо хоть вес не увеличивается но стоит на месте , надо за себя браться
Смотрю свои фотки до родов такая худая была (( аж комплекс развивается
Хочу вернуть себя прежнюю
И когда живот в норму вернется или всегда останется таким дряблым(((
Делитесь
Надо еще диастаз проверить
Самое смешное что всю жизнь пресс был хороший
Даже во время родов когда зашивали говорили расслабьте пресс
@naty594, мышцы ещё могли не сойтись. Да и дряблость кожи и диастаз не связаны.
@naty594, девочка была как-то на массаже, так у неё расхождение было 3 моих пальца (около 8 см), так хирург ей сказал, что это в пределах нормы. А по мне, так много
Живот если за год не вернулся, то уже вряд ли( тут только хирургия. Особенно если диастаз и лишняя кожа
@naty594 ну я не знаю, какое у вас состояние живота, но после беременности часто там просто растянутая кожа, и похудение приводит к тому, что она только больше висит.
Если вопрос только в жирочке, то другое дело. Но тут я секрета не раскрою, я из ведьм, у которых само как-то вернулось как было за пару месяцев. Кожа дрябленькая на животе, это да, но если стоять ровно, то не заметно 😄
Я считал каллории.