За свою "среднюю" Жизнь ( не очень длинная ещё, но и не шибко короткая уже), я поняла несколько очень важных для меня вещей.
-Всё временно!
-Если тебя это не убило, значит сделало сильнее!
-Цени то что имеешь сегодня! Завтра неизвестно что принесет или унесет!
-Будь всегда и за всё благоларен! Жизнь приносит только те уроки, какие мы можем осилить и усвоить! Всё пригодится....
-Питайся правильно! ( это дает много энергии)
-Спи меньше, нужно всё успеть!
-Устал, остановись, отдохни и подумай!
-Чтобы что-то крепкре "построить" Нужно не спешить, стараться и строить по кирпичику! ( крепкий дом стоится не спеша, кирпич за кирпичом) кропотливый получает больше торопливого!
Ну и самое главное, не храни дома всякий хлам а в душе обиды и злость это очень мешает жить!
Как и сувать свой нос в чужую жизнь, живи свою!
Хочу сохранить для себя..... ❤
Я люблю вставать раньше всех и пить кофе, пока все спят. Поэтому спать меньше для меня даже слишком важно. Иначе я потом как варенная картошка, если долго сплю 😅
@oliushkaya ну тогда просто формулировка неправильная.Правильно рано ложиться и рано вставать,но норму свою человек должен выспать,причем у всех своя норма,тогда день пройдет продуктивно
@milaya507 да вы правы, я имела ввиду не спать до обеда иначе проходит весь день)))
Спать меньше после 33 стало просто невыносимо, я сплю по 7,5 часов. Просто накопленная усталость вечная