Омлет встречается очень часто, потому что на завтрак он очень редко помимо него что то хочет, поэтому готовлю разные варианты😂
Замороженные брокколи и цветную капусту можно придавить, они раскрошатся и эту массу я добавляю в заготовки сосисок, котлет или в омлет (небольшой лайфхак)
Сосиски готовлю из баночных мясных пюрешек, подойдет птица и мясо любое
Добавляю туда яйцо и манку и в формочках замораживаю, делаю на пару сразу замороженными и они сохраняют эту форму
Котлеты уже делаю как обычно взрослые но без соли и других ядерных приправ
Фрукты уже давно как полноценный прием пищи не ставлю, это перекусы
@umm.usman30, я не ем большинство продуктов которые ему готовлю, если я или муж едят что то из этого то на всех делаю и отдельно добавляю соль сахар и тд
Отдельно ему готовлю, чтоб у него был разнообразный рацион, не только то что любим мы