Кто держит попугайчиков волнистых, подскажите, как развлечь птицу.

Верхушка клетки всегда снята, но она не особо не летает, сядет на своей жердочке и сидит в основном. Лентяйка или боится? Или все так сидят?

Хочу сменить наполнение клетки почти полностью, это будет сильный стресс для нее? Лучше по одной позиции добавлять, чтобы привыкала, или можно все сразу?
И что больше всего нужно/нравится попугаям в клетке?

И еще вопрос по питанию- беру ей корм Рио на развес, нормальный корм? допы свежие вообще не трогает. Давали овощи, ягоды - ей пофиг, не трогает даже.
Еще она у нас не ручная вообще, сразу скачет от нас подальше, хотя живет уже год почти.