Сегодня словила интересный инстайт: как часто я пытаюсь гнаться за отметкой выполнения каких-то действий, не обращая на свои истинные нужды, которые действительно мне нужны сейчас ( здесь не только про достижение цели, но и про базовые хотелки, которые я всегда отодвигаю на задний план)
Как часто вы слышите себя, свои истинные желания (даже самые простые), а не бежите за достигаторством
Комментарии
В последнее время стараюсь делать только по своим желаниям🫶🏽🙃
Не помню ,когда слышала себя последний раз . Я больше как то по поругать себя - ты недостаточно старалась ,недостаточно худая ,недостаточно умная и тп, ты что устала - присела тут ,иди гладь ,убирай и тд. Какие тут базовые хотелки , если я недостаточно экономлю 😅. Поэтому слышу себя ,но только со стороны критики )
Критик всегда громче говорит. Но нужно попробовать поймать на мысли когда хочется что-то а не потому что надо
Редко слышу себя. Ругаю сама себя за это, но привычка дело такое, больно от нее избавляться.
Решила двигаться маленькими шагами и очень медленно получается слышать себя и ставить себя на первое место. Иногда совесть мучает даже
С этим очень важно работать, и главное перестать ругать себя
@dashamona, я стараюсь. Не без откатов, конечно, но стараюсь
Как Вы красиво одеты 🤩