сегодня на дне открытых дверей ещё когда нам показывали по этажам, там мимо нашей огромной группы…
сегодня на дне открытых дверей ещё когда нам показывали по этажам, там мимо нашей огромной группы проходила девушка в сопровождении акушерки наверно или кого-то, так у неё прям видно было схватки уже идут, ей прям тяжело было, они даже остановились перед нами на какое-то время, мне почему-то так страшно стало за неё и за себя будущую 🙃 чуть не расплакалась от эмоций… очень надеюсь, что там у неё всё успешно проходит или уже прошло!!!
задумалась, что впервые в жизни наверно видела схватки вживую и что как-то странно этого пугаться, ведь мне уже совсем скоро всё это предстоит, такой диссонанс странный конечно 😀
Ирина·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Главное, не бояться в родах, хотя это легко звучит😅 Настроиться сейчас на успешные роды. Я уже начала представлять, как у меня всё отлично раскрывается (т.к. после первых родов тоже страшно и паника бывало по вечерам накрывала до тонуса). Пью валериану сейчас. Медитирую лежа под звуки воды, представляя полное раскрытие, дышу спокойно, расслабляю тело и лицо. Самое главное, даже когда сильно больно будет, пытаться из-за всех сил расслабиться, так и меньше больно и не тормозится раскрытие и вырабатывается окситоцин. Также мне от панички ещё помогает представление, что ребенок уже родился, что всё уже обошлось😁
Но тревожно от предстоящего до сих пор. Но я с этим работаю😅
Также мне очень хорошо в первых родах фитбол помог. До 6 см на нём провела. Если бы не он, окситоцин бы ставили. Я не знаю как, но раскрытие произошло за час с 2 см до 6. Я двигалась на фитболе и слегка прыгала, это сработало
Наталья··
В ожидании первенца
я не представляю, как представлять раскрытие 😁🥲 но тоже в целом стараюсь на хорошее себя настраивать, даже удивилась своим эмоциям сегодня) спасибо за советы!!! на фитболе уже тоже поняла, что точно буду прыгать 👌🏻
abumi·
Если у нее были схватки,значит,совсем скоро она встретится со своим малышом)
Именно этими мыслями я себя и успокаивала,и очень ждала схваток,потому что понимала,что это уже финишная прямая))
А этой финишной прямой на последнем месяце ждешь,как никогда,особенно если уже не можешь нормально спать,то одышка,то тренировочные,то изжога,то ещё очередная прелесть последнего месяца беременности 😂
Наталья··
В ожидании первенца
да, успокаиваю себя тем, что это помучиться максимум один день и всё пройдет 🙏🏻
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Ооооо, у меня на родах женщина ТАААААК кричала от боли, мне так страшно было, это ужас. Отчасти по этой причине тоже попросила эпидуралку, ибо страшно, а что там дальше, если сейчас так больно )))
Но ничего, у всех по-разному. Легких родов!!!
Наталья··
В ожидании первенца
я кстати ждала, что услышу какие-то ужасные крики сегодня, но обошлось 😅 женщина, которая показывала всё - ещё говорила типа главное лучше не кричите, только дышите там, а вообще улыбнитесь и рожайте, мне так понравилось это) просто улыбнись и роди 😁
Наталья··
В ожидании первенца
и вам лёгких родов! ☺️