Если холодом, то СДЭК и дорого. Если без холода и не дорогое, то почтой. Мне подруга привозила лекарство и тесты с другой страны, отправляла почтой, заворачивала в картон, говорила книга и отправляла, как письменную продукцию, не дорого и с треком отслеживания.