Многие против такого метода, но я промываю физ раствором. В Тайланде заболели, была куча соплей уже началась зелень, и так показали как промывать. Есть специальные шприцы для этого, но я раньше делала обычным. Капаем нос сосудосуживающим, выдерживаем время, идем к раковине, голову наклоняем немного вниз, открываем рот и шприцом с физраствором промываем одну ноздрю, высмаркиваем, со второй повторяем. Если вы раз так сделаете офигеете сколько там гадости 😆 хотя у меня в вашем возрасте дочь уже сморкалась, но сколько высморкать нереально. Я и себе промываю. Главное закапать нос перед этим, иначе можно залить отит. С лором консультировалась сказала можно

Физраствор. При прям зелёных Полидексу. Это все, чем я могу лечить младшего, потому что на остальное аллергия 😑 старшим Ранкоф пшикаю, но он вам по возрасту не подойдёт

Ингаляции делала утром и вечером с физраствором. Помогает прям через 15мин задышать хорошо

Капаю виброцил, жду минут 10, потом аквамарисом, тоже немного жду, и потом отсасываю

Сморкается и вибрацил